Расстановки на свое место: мама, папа, ребенок

Каждый человек, появляясь в мире, оказывается в системе вместе с мамой и папой. От того, какое место вы занимаете в семейной системе будет зависеть ваша самооценка, способность любить, строить карьеру, чувствовать радость.

Расстановка на своё место — это возвращение в детское положение по отношению к родителям, откуда вы можете вырасти во взрослого, имеющего право на свою жизнь

Влияет на все аспекты жизни

Очно (в Москве) и онлайн

Индивидуально и в группе

Записаться на бесплатную консультацию

Расстановка
на свое место

Форматы и преимущества

Работа с триадой «мама — папа — ребенок» — одна из самых базовых в системных расстановках. Она может проходить в форматах:
— Расстановка только с мамой или только с папой — если акцент с родителями смещен в одну сторону
— Полная триада: мама, папа, ребенок: восстановление своего места в системе.

Такая расстановка может проводиться в индивидуальном или групповом форматах (очно и онлайн).

Особенность такой расстановки в том, что мы не работаем над тем, чтобы родители поменялись, стали как-то по-другому относиться, а работаем над тем, чтобы вы внутри себя дали им место именно таким, какие они есть и встали на свое место в системе. 

У меня вопрос

Варианты запросов в контексте родителей

поиск себя

Живу не своей жизнью

Чувство, как быдто играю чужую роль; все делаю для других, а себе ничего не остается; постоянное чувство вины; меня не замечают.

Надувной человек с иссякшей энергией, лежит на полу

Отсутствие внутренней опоры

Внутренние сомнения и зависимость от мнения окружающих; поиск внушних спасителей и союзников; сложно принимать решения.

Женщина стоит и держится за голову

Нет понимания себя

Не знаю кто я есть на самом деле; нет понимания своих желаний; за все хватаюсь и ничего не довожу до результата, нет пониания своих чувств.

Мужчина, за его спиной родители. Изображение в трещинах

Чувства к родителям

Злость на маму/папу, обиды, претензии, состояние «они мне должны» или «я им должна»; невозможность принять родителей.

Папа держит на руках своего ребенка, мама стоит в стороне, ревнует к ребенку мужа

Конфликты со своими детьми

Повторение сценариев как было в вашем детстве, ребенок вызывает злость, обиды, претензии, чувство вины по отношению к ребенку; чувство конкуренции.

повторяющиеся сценарии в отношениях

Другие запросы

Повторяющиеся паттерны, как было у родителей: в отношениях, в деньгах, в здоровье; тружно принимать помощь; нет внутреннего права; тяга к саморазрушению.

Популярные вопросы

❓ Зачем идти в такую расстановку, если родителей уже нет в живых? 
Живы родители или нет — связь с ними существует всегда, внутри вас по прежнему слышится голос мамы или папы. Работа будет идти на то, чтобы поменять свое восприятие родителей, принять их такими, какие они были внутри себя и освободиться от сценариев, которые вы продолжаете нести.

❓ Почему запрос на свое место — фендаментальный? 
Если человек не стоит на своем месте в первой системе, в которой он оказался (мама, папа, ребенок), то он не сможет быть на своем месте в других системах. Например, видеть в начальнике маму, вступать в отношения, бессознательно навешивая на роль партнера — роль папы, и так далее. Работая только с аспектом своего места уже многие другие запросы могут решиться автоматически.

❓ Нужно ли любить родителей, чтобы расстановка сработала? Нет. Первая цель — не любовь, а принятие. Принять — значит признать: «Ты мой родитель. Ты дал(а) мне жизнь. Мне этого достаточно». По опыту могу сказать, что позволяя себе чувствовать и проживать злость, обиды, гнев, претензии к родителям, в конце концов открывается глубокая любовь к ним.

❓ Можно ли сделать расстановку, если я в конфликте с родителями? Да, особенно тогда! Конфликт — сигнал, что порядок нарушен. Расстановка не требует примирения в реальности — она восстанавливает внутренний порядок. 

❓ Сколько нужно сессий? Часто достаточно одной, чтобы запустить глубокий сдвиг. Но если смещение произошло в раннем детстве или связано с тяжёлыми семейными событиями (развод, утрата, насилие), может потребоваться больше расстановок.

Ваши результаты расстановки

Девушка заняла первое место и реализовалась в своем деле

Принятие себя

Со своей судьбой, своими ошибками, не идеальным с правом быть достойным любви, жить свою жизнь, хотеть себе лучшего.

Мужчина чувствующий внутреннюю энергию, спокойствие, уверенность

Внутренняя опора

Вы меньзе зависите от внешнего одобрения, вы чувствуете позиди себя большие фигуры ваших родителей, которые всегда за вас, что бы вы не делали и чем бы не занимались.

уверенная женщина идет к своей цели, реализуется как профессионал

Энергия для реализации

Вы снимите с себя чужие грузы, перестаете искать то, что не получили от родителей, а направите внимание в свои цели, свои мечты, открывая двери возможностям.

Мнение расстановщиков

«Если человек не на своём месте по отношению к родителям, он не может быть на своём месте нигде: ни в паре, ни в профессии, ни в теле. Поэтому я всегда рекомендую начинать с расстановки на свое место, даже если клиент пришёл с запросом на деньги или отношения»

«Многие думают: «Я уже взрослый, зачем мне возвращаться к родителям?» Но пока вы не приняли их такими, какие они есть — со всеми их судьбами, слабостями и ошибками — вы не примете и себя.»

Этапы расстановочной сессии

Каждая расстановка уникальна (бывает, что расстановка свершается еще на этапе интервью), но для ориентира и понимания рассказываю, как я провожу расстановочную сессию (по шагам)
Контакт с клиентом - стикер

Знакомство и установление контакта

Мы знакомимся, я создаю атмосферу доверия, вы рассказываете о своем запросе. Рассказываю о расстановках
01
Расстановка на фигурках - стикер

Определение расстановочного запроса

Мы вместе уточняем, над чем именно будем работать. "Хочу много денег" — не подходит. "Хочу убрать причину, страха увеличить доход" — отлично
02
Чувствование поля - стикер
Диагностика (как УЗИ для души)
Вы назначает заместителей для ключевых элементов вашей системы в контексте запроса. Далее смотри наличие скрытых динамик вашей проблемы.
03
frame 320
Расстановочные интервенции
Наблюдая за динамикой, я, как проводник, помогаю системе найти исцеляющее решение: найти исключенного человека, вернуть ресурс, произнести исцеляющие фразы. Это ключевая, преобразующая часть.
04
расстановки по хеллингеру онлайн и в Москве
Завершение расстановки
Мы фиксием новое, гармоничное состояние системы. Подведение итогов и «перевод на человеческий». Я подробно объясняю, что происходило, как это связано с вашей жизнью и какие конкретные шаги стоит предпринять.
05
frame 3201
Ответы на вопросы
Вы можете спросить обо всем, что осталось непонятным или вызвало сильный отклик.
06

Стоимость расстановки на свое место

<120

минут длится одна расстановка

10 000

рублей за весь сеанс

0

рублей за первую консультацию перед расстановкой

Аренда кабинета оплачивается дополнительно (для офлайн расстановки в Москве)

Входит в стоимость

И, как у хорошего психолога, забота, поддержка, безопасное пространство

Бесплатная консультация

Откройте для себя возможности не только раскрыть причины проблем, но и наметить пути их решения с помощью расстановок
20-30 минут

Продолжительность созвона, на котором вы узнаете, как я работаю, чем могу быть полезен в решении вашего запроса на расстановку

Узнаете о расстановках и формате их проведения, какие запросы вы сможете решить, а с какими лучше обратиться в другой метод
Получите дорожную карту

Получите путь наилучшего решения вашего запроса, сколько может потребоваться сессий, конкретные рекомендации

Скидка 2000 рублей на расстановку

Консультация вас ни к чему не обязывает. Это безопасно и выгодно!

Записаться на консультацию

Нажимая кнопку «Отправить» вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных

Ведущий расстановок

Андрей Федотов

Дипломированный психолог-расстановщик, тренер, педагог-андрагог, реабилитолог, опыт с 2014 года.

Страница специалиста
Андрей Федотов, психолог-расстановщик

Отзывы клиентов

«Я пробовала много практик и методов на себе, но та работа, которую мы проделали дали мне внутреннюю опору, ощущение поддержки моего рода, родителей и главное —  смотрю  на себя другими глазами) Я рада, что попала к тебе на сессии!»

отзыв после расстановки от Валерии
Валерия Н.

«Хочу сказать тебе большое спасибо за расстановку! Уже прошло больше недели после нее, а у меня такое классное состояние, так много сил и энергии внутри, я вот сейчас стала чувствовать, как это — жить! И муж замечает во мне эти перемены, говорит, стала спокойнее»

frame 325
Ольга

Это было очень мощно!)) Я в полном восторге!)) можно сказать, я заново познакомилась с собой, я теперь буду общаться со своими частями и проявлять их! Огромная благодарность тебе Андрей и всем заместителям, кто присутствовал, посылаю вам лучики добра и обнимашки !)))

frame 329
Яна К.

Самые частые вопросы о расстановках

Что такое расстановки?

Расстановки — один из самых эффективных инструментов для работы с семейной системой. Они позволяют не просто “разобраться” с родителями, а восстановить внутренний порядок. Когда человек принимает своих родителей — он освобождается. Это экономит годы терапии по другим запросам: отношениям, деньгам, здоровью. 

Берт Хеллингер — считается тем, кто сделал расстановки, как метод широко известным, начиная с 80 годов. В Москву он приезжал и обучал психологов расстановкам вплоть до 2000 годов.

Одна расстановка может длиться от 40 минут до 1,5 часов, в зависимости от запроса, готовности клиента, процессов. Для сеанса я обычно закладываю 2 часа, чтобы не беспокоится о следующих делах, чтобы кдиунт спокойно проживал, а не смотрел на часы.

К расстановкам нет необходимости как-то по особенному готовиться. Но важно, чтобы у клиента было намерение решить свой запрос, энергия и силы выдерживать сопротивление и совершать действия, чтобы улучшить свою жизнь

Сложно ответить однозначно на этот вопрос. В среднем на один запрос может потребоваться 3 расстановки: в некоторых случая 1, а в некоторых — 5 или 10. Многое зависит от намерения клиента, его запроса, наличия личной терапии, предпринятых действий ранее для решения запроса.

В стоимость расстановки входит время на определение запроса, обсуждение актуального состояния, диагностическая часть, непосредственно сама расстановка, завершение и подведение итого — перевод процессов на человеческий язык, чтобы уложились в голове у клиента, рекомендации по дальнейшим действиям по результатам расстановки, чтобы выстраивать новые нейронные связи.

Вокруг расстановок ходит множество слухов, в том числе о том, что из них можно что-то подцепить (часто это слышу). Из расстановки подцепить что-то чужое НЕВОЗМОЖНО! Если бы можно было бы, то мы как расстановщик, ставили бы бесконечное здоровье, море денег, суперсчастливые отношения и так дальше, но к сожалению это так не работает. Однако, бывает, что после расстановки, участвуя как заместитель, человек начинает испытывать какие чувства. Это чувства являются чувствами самого человека, которые были подняты процессами расстановки.

После расстановки нет стандартных рекомендаций. Но могут быть послания от фигур, участвующих в расстановке. Пример: побыть наедине с собой и посидеть на берегу реки или озера, посмотреть закат, купить для себя мягкую игрушки (как символ своего внутреннего ребенка) и носить её с собой, поставить свечку в церкви за упокой предка и прочие.

Главными противопоказаниями к расстановкам являются психические расстройства, беременность, повышенная температура и острые стадии заболеваний, острое проживание утраты или расставания.

Как показывает мой опыт и опыт других расстановщиков, расстановки одинаково эффективны и в очном и в онлайн форматах.

Читайте больше информации в блоге

Перейти в блог
Индивидуальная расстановка по Хеллингеру онлайн

Расстановки по Хеллингеру: что это, как работает...

Как расстановки работают, с чем помогают, как выбрать специалиста. 

Читать статью

Блог расстановщика

Индивидуальная расстановка по Хеллингеру онлайн

Расстановки по Хеллингеру: что это, как работает...

Как работает, с чем помогает, как выбрать специалиста. Противопоказания, мифы и реальная польза системного подхода.

Читать статью
как справиться с тревожностью

Как снизить тревожность самостоятельно и быстро: 5 мощных упражнений

Узнайте, как быстро и самостоятельно снизить тревожность: точные упражнения и советы психолога, которые работают

Читать статью
Расстановки по Хеллингеру на фигурках: онлайн и офлайн

Законы родовой системы: иерархия, баланс, принадлежность

Как работают родовые законы, как и кем сформулированы, как влияют на семейные системы: пояснения и примеры влияния из опыта проведения расстановок

Читать статью
Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политикe