Расстановки на достижение своей цели
Расстановка по Хеллингеру в контексте цели — это возможность увидеть, почему ваша цель «не достигается», несмотря на все усилия. Часто причина в том, что есть бессознательные ограничения: «мне нельзя быть успешным», «я не имею права на счастье», «я должен страдать, как мама».
Расстановка делает эти блоки видимыми — и освобождает путь к тому, что действительно ваше.
Нет энергии, чтобы двигаться к цели
Самосаботаж: начинаю и сам(а) бросаю
Нет понимания, к чему двигаться: все как-то не то
Расстановка на цель
Особенности и форматы
Расстановка на достижение цели — это работа с системным контекстом, в котором она находится. Она показывает, видите ли вы свою цель, как воспринимаете, какие ожидание в нее «засунули» и какие глубинные потребности закрываете этой целью.
Вам имеет смысл пойти с таким запросом, если у вас есть цель, но нет энергии их достигать, цель перед вами, знаете, что делать, чтобы к ней придти, но не можете начать делать, нет понимания, чего хочется, никакая цель «не зажигает», а также повторяющиеся сценарии без объективных причин.
Фигуры, с которыми чаще всего идет работа — это с фигурой собственного «Я», абстрактная фигура цели: что в ней содержится и что она в себе несет, фигуры внутренней части, которая не идет к цели и может та, которая к ней стремится и другие.
Расстановку с запросом на цель можно пройти индивидуально или в группе, очно (в Москве) или онлайн
Типичные запросы в работе с целью
Не знаю чего хочу
Возможно, внимание направлено в прошлое — на родителей и их судьбы, может несете динамики нерожденного брата/сестры, как будто не живете свою жизнь.
Начинаете и бросаете
Частая причина этого связано с лояльностью к одному из родителей, например, маме было тяжело, значит мне тоже должно быть тяжело.
Страх успеха
За этим может стоять семейная родовая история, когда кто-то из предков пострадал из-за достижения какой-то своей цели: разбогател, обрел власть и славу.
Отсутствие энергии
Возможно, что здесь имеет место динамика смерти: работа будет направлена на то, чтобы вернуться в жизнь.
Достигнутые цели не радуют
Движение от цели к цели, как белка в колесе: возможно нельзя было отдыхать, позволять себе расслабиться.
Нет веры в себя
Внутренний ребенок не позволяет двигаться, потому что если цель не будет достигнута, тогда он будет какой-то не такой, не будет любимым.
Частые вопросы
❓ Можно ли сделать расстановку, если цель «мелкая» — например, сдать экзамен?
Да. Даже «мелкие» цели могут быть заблокированы системными динамиками (например, «я не имею права учиться, потому что бабушка не смогла» или страх оценки).
❓ Сколько нужно сессий?
Часто достаточно одной, чтобы запустить процесс. Но если цель связана с глубокими родовыми динамиками, может потребоваться больше расстановок.
❓ Подойдёт ли это, если я уже хожу к коучу?
Да, расстановки прекрасно дополняют коучинг. Коуч помогает двигаться, а расстановка — убирает невидимые стены на пути.
Что вы получите после расстановки
Право на успех и видимость
Вы больше не чувствуете вины за достижения. Можете занимать центральное место, говорить от своего имени, получать признание — без тревоги и самосаботажа.
Глубокое принятие себя
Вы перестаёте сравнивать себя с другими. Ваша цель — уникальна, и вы имеете право идти к ней, даже если она не похожа на ничью другую.
Новые возможности
Расстановка часто даёт «разрешение» отпустить то, что сдерживало движение и открывает возможности достижения цели.
Мнение расстановщиков
«Запрос на цель — это всегда запрос на право быть. И пока человек не принял свою маму и папу, он не может полностью принять себя. А без этого — никакая цель не будет «греть».»
«Имея дело с бизнес-целями — проблема не в маркетинге и отделе продаж, а в том, что в роду нельзя было иметь свое. Как только уибается системная причина — бизнес начинает расти»
Этапы расстановочной сессии
Знакомство и установление контакта
Определение расстановочного запроса
Стоимость расстановки на свою цель
Примерная длительность расстановки
За весь сеанс
Первая консультация
Аренда кабинета оплачивается дополнительно (для очной расстановки в Москве)
Включено в стоимость:
- Предварительная психологическая консультация
- Определение расстановочного запроса
- Расстановочная диагностика (увидеть, как сейчас)
- Проведение интервенций и проработка запроса
- Подведение итогов и объяснение процессов из расстановки
- Рекомендации по результатам работы
И, как у хорошего психолога-расстановщика, — забота, поддержка, безопасное пространство



Бесплатная консультация
Продолжительность созвона, на котором вы узнаете, как я работаю, чем могу быть полезен в решении вашего запроса на расстановку
Получите путь наилучшего решения вашего запроса, сколько может потребоваться сессий, конкретные рекомендации
Консультация вас ни к чему не обязывает. Это безопасно и выгодно!
Нажимая кнопку «Отправить» вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Ведущий расстановок
Андрей Федотов
Дипломированный психолог-расстановщик, тренер, педагог-андрагог, реабилитолог, опыт с 2014 года.
Что станет доступным после расстановки на цель
Отзывы клиентов
«Я пробовала много практик и методов на себе, но та работа, которую мы проделали дали мне внутреннюю опору, ощущение поддержки моего рода, родителей и главное — смотрю на себя другими глазами) Я рада, что попала к тебе на сессии!»
«Хочу сказать тебе большое спасибо за расстановку! Уже прошло больше недели после нее, а у меня такое классное состояние, так много сил и энергии внутри, я вот сейчас стала чувствовать, как это — жить! И муж замечает во мне эти перемены, говорит, стала спокойнее»
Это было очень мощно!)) Я в полном восторге!)) можно сказать, я заново познакомилась с собой, я теперь буду общаться со своими частями и проявлять их! Огромная благодарность тебе Андрей и всем заместителям, кто присутствовал, посылаю вам лучики добра и обнимашки !)))
Вопросы о расстановках
Что такое расстановки?
Расстановки — это психологический метод краткосрочной терапии (не эзотерика), который работает на уровне систем: семейные, рабочие, внутриличностные и другие . В расстановках можно найти самые глубоко спрятанные причины, до которых не возможно добраться в других психологических методах. Популяризировал расстановки — психоаналитик Берт Хеллингер.
Кто такой Берт Хеллингер?
Берт Хеллингер — считается тем, кто сделал расстановки, как метод широко известным, начиная с 80 годов. В Москву он приезжал и обучал психологов расстановкам вплоть до 2000 годов.
Сколько длиться расстановка?
Одна расстановка может длиться от 40 минут до 1,5 часов, в зависимости от запроса, готовности клиента, процессов. Для сеанса я обычно закладываю 2 часа, чтобы не беспокоится о следующих делах, чтобы кдиунт спокойно проживал, а не смотрел на часы.
Как подготовиться к расстановке?
К расстановкам нет необходимости как-то по особенному готовиться. Но важно, чтобы у клиента было намерение решить свой запрос, энергия и силы выдерживать сопротивление и совершать действия, чтобы улучшить свою жизнь
Сколько расстановок нужно сделать, чтобы решить запрос?
Сложно ответить однозначно на этот вопрос. В среднем на один запрос может потребоваться 3 расстановки: в некоторых случая 1, а в некоторых — 5 или 10. Многое зависит от намерения клиента, его запроса, наличия личной терапии, предпринятых действий ранее для решения запроса.
Что входит в стоимость расстановки?
В стоимость расстановки входит время на определение запроса, обсуждение актуального состояния, диагностическая часть, непосредственно сама расстановка, завершение и подведение итого — перевод процессов на человеческий язык, чтобы уложились в голове у клиента, рекомендации по дальнейшим действиям по результатам расстановки, чтобы выстраивать новые нейронные связи.
Можно ли что-то "подцепить" из расстановки?
Вокруг расстановок ходит множество слухов, в том числе о том, что из них можно что-то подцепить (часто это слышу). Из расстановки подцепить что-то чужое НЕВОЗМОЖНО! Если бы можно было бы, то мы как расстановщик, ставили бы бесконечное здоровье, море денег, суперсчастливые отношения и так дальше, но к сожалению это так не работает. Однако, бывает, что после расстановки, участвуя как заместитель, человек начинает испытывать какие чувства. Это чувства являются чувствами самого человека, которые были подняты процессами расстановки.
Рекомендации после расстановки
После расстановки нет стандартных рекомендаций. Но могут быть послания от фигур, участвующих в расстановке. Пример: побыть наедине с собой и посидеть на берегу реки или озера, посмотреть закат, купить для себя мягкую игрушки (как символ своего внутреннего ребенка) и носить её с собой, поставить свечку в церкви за упокой предка и прочие.
Противопоказания к расстановкам
Главными противопоказаниями к расстановкам являются психические расстройства, беременность, повышенная температура и острые стадии заболеваний, острое проживание утраты или расставания.
Онлайн расстановка менее эффективная, чем очная?
Как показывает мой опыт и опыт других расстановщиков, расстановки одинаково эффективны и в очном и в онлайн форматах.
Читайте больше информации в блоге
Расстановки по Хеллингеру: что это, как работает...
Как расстановки работают, с чем помогают, как выбрать специалиста.
Блог расстановщика
Расстановки по Хеллингеру: что это, как работает...
Как работает, с чем помогает, как выбрать специалиста. Противопоказания, мифы и реальная польза системного подхода.
Как снизить тревожность самостоятельно и быстро: 5 мощных упражнений
Узнайте, как быстро и самостоятельно снизить тревожность: точные упражнения и советы психолога, которые работают
Законы родовой системы: иерархия, баланс, принадлежность
Как работают родовые законы, как и кем сформулированы, как влияют на семейные системы: пояснения и примеры влияния из опыта проведения расстановок